Sophrologue à Villejuif et Paris 20ème, je reçois à mon cabinet : enfants, adultes et seniors.
Plusieurs outils peuvent être mis à votre disposition, à savoir :
Séance de sophrologie en individuel
Séance de sophrologie en groupe
Ateliers d'expression corporelle
Ateliers de danse thérapie
Pour tout renseignement, prenez contact via le formulaire de ce site.
Sophrologue et professeur d'expression corporelle, j'utilise aussi la danse thérapie.
J'exerce depuis 5 ans ainsi que dans un centre pour aidant.e.s Alzheimer (à Villejuif) en qualité de sophrologue.
L'ensemble de mon parcours :
- BPJEPS spécialité danse
- DU danse : improvisation, intervention, créativité
- Sophrologue RNCP (Ifs République)
Plusieurs spécialités : sommeil, cancer, sexualité, sophro-ludique, mouvement. - Formation en méditation auprès de Dominique Retoux comprenant :
Cycle 1 méditation pleine conscience;
Cycle 2 auto-compassion;
Cycle 3 dialogue conscient.
- Formation de danse thérapie composé de 4 cycles (Irtec)
- Formation de danseur dans différentes disciplines :
- Hip hop, contemporaine, africaine, jazz rock, improvisation.
- Création de solos et chorégraphe (voir lien facebook).
Mes différentes pratiques thérapeutiques et artistiques
Professeur de danse, d'expression corporelle et sophrologue, je propose des ateliers adressés à tous.tes sans limite d'âge.
Mes ateliers collectifs s'articulent autour de trois axes :
L'expression corporelle
De nature instinctive et spontanée, différents exercices vous permettront d'être créatif.ve.s et de vous construire autour de votre propre gestuelle corporelle.
A partir de séquences dansées, il vous sera possible de pouvoir en vous les appropriant devenir votre propre créateur.rice.
Danse thérapie
Ce support peut vous permettre
de sentir votre corps
sans jugement,
dans la bienveillance et
sans idée de performance,
pour le plaisir de se mouvoir.
A partir d'outils tels que
voiles, écrits, oracles,
le geste pourra se libérer
dans un mieux-être immédiat.
Sophrologie
Par son exercice,
vous pourrez chasser vos tensions,
mieux évacuer votre stress,
(re)apprendre à respirer, retrouver un sommeil réparateur.
Par des visualisations appelées
sophronisations,
vous pratiquerez un scan corporel
par lequel toutes les parties
du corps pourront se détendre.
Événements à venir
Ateliers d'expression corporelle tous les mois à l'association:"Lieu pour Respirer" au 15 rue Chassagnole , 93260 Les Lilas
Événements passés
Festival respire
Les 17, 18 et 19 juin 2023 en tant que professeur d'expression corporelle
Fais tes vacances
Du 8 au 15 juillet 2023 aussi comme professeur d'expression corporelle
Hôtel Courtyard
Hôtel Courtyard by Mariott au 209-211 rue de Bercy, 75012 Paris
Intervenu en tant que sophrologue pour les salariés.
Intervention à l'espace des possibles
J'ai oeuvré en tant que professeur d'expression corporelle du 9 au 16 juillet à Royan.
Les informations pratiques de votre sophrologue à Villejuif
Horaires
| Lundi | 9h - 12h30 |
| Mardi | 9h - 12h30 |
| Mercredi | 9h - 12h30 |
| Jeudi | 9h - 12h30 |
| Vendredi | 9h - 12h30 |
| Samedi | 9h - 12h30 |
| Dimanche | 9h - 12h30 |
Informations pratiques
- Rdv à mon domicile.
- Tarifs adaptés pour séances individuelles ou en groupe.
À mon domicile
5 rue de l'espérance
94800
Villejuif
Proche des villes suivantes :
Le Kremlin-Bicêtre,
Ivry-sur-Seine,
Arcueil, Gentilly,
Vitry-sur-Seine,
L'Haÿ-les-Roses.
Pour séances individuelles ou ateliers en groupe en sophrologie ou en danse
Centre psychologie biodynamique du Père Lachaise
59 boulevard Ménilmontant
75011
Paris
Pour des séances en groupe en danse d'expression corporelle
Studio bleu
32 rue du Capitaine Marchal
75020
Paris
Contact
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